Hatha Yoga

Den Klassiske Hatha Yoga udgøres af de oprindelige fysiske yoga- og åndedrætsøvelser, oftest udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. De fleste yogastilarter vi kender her i vesten er inspireret af Hatha Yoga, og de varierer alle i deres form med hensyn til ”asanas” (de fysiske stillinger) og deres fokus på åndedræt og meditation.
"Ha" betyder sol - og "tha" betyder måne Hatha yoga forener kroppen sindet og ånden. Yogastillingerne træner alle dele af kroppen. Styrker og smidiggør rygsøjlen, muskler, knogler og led. Sindet bliver afspændt Hatha yoga skaber balance i kroppen og i sindet en balance som i virkeligheden er kroppens og sindets naturlige tilstand.

Den Klassiske Hatha Yoga udgøres af de oprindelige fysiske yoga- og åndedrætsøvelser, oftest udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. De fleste yogastilarter vi kender her i vesten er inspireret af Hatha Yoga, og de varierer alle i deres form med hensyn til ”asanas” (de fysiske stillinger) og deres fokus på åndedræt og meditation.
"Ha" betyder sol - og "tha" betyder måne Hatha yoga forener kroppen sindet og ånden. Yogastillingerne træner alle dele af kroppen. Styrker og smidiggør rygsøjlen, muskler, knogler og led. Sindet bliver afspændt Hatha yoga skaber balance i kroppen og i sindet en balance som i virkeligheden er kroppens og sindets naturlige tilstand.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 4098
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-10-2020 08:00
Mødegange: 10
Lektioner: 15.1
Undervisere: Lise Nielsen
Priser:
Voksne DKK 950,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
03-10-2020 08:00 03-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
10-10-2020 08:00 10-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
17-10-2020 08:00 17-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
24-10-2020 08:00 24-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
31-10-2020 08:00 31-10-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
07-11-2020 08:00 07-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
14-11-2020 08:00 14-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
21-11-2020 08:00 21-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
28-11-2020 08:00 28-11-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
05-12-2020 08:00 05-12-2020 09:30 1,51 Gymnastiksalen - pige Hellebækskolen
  • Start: 03-10-2020 08:00
    Slut: 03-10-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 10-10-2020 08:00
    Slut: 10-10-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 17-10-2020 08:00
    Slut: 17-10-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 24-10-2020 08:00
    Slut: 24-10-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 31-10-2020 08:00
    Slut: 31-10-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 07-11-2020 08:00
    Slut: 07-11-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 14-11-2020 08:00
    Slut: 14-11-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 21-11-2020 08:00
    Slut: 21-11-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 28-11-2020 08:00
    Slut: 28-11-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen
  • Start: 05-12-2020 08:00
    Slut: 05-12-2020 09:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Gymnastiksalen - pige
    Sted: Hellebækskolen

Underviser

Navn: Lise Nielsen

Adresse:

Email:

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil:

Se CV her

Lise Nielsen

Find vej

Adresse:
Hellebækskolen
(Gymnastiksalen - pige)
Skolevej 2
3150 Hellebæk

dof