Barnevognstræning i Dyrehaven for fædre og mødre

Barnevognstræning

Udendørs barnevognstræning er for kvinder og mænd der er på barsel og gerne vil træne ude i naturen. Træningen foregår i smukke omgivelser, hvor vi bruger naturen som redskab. Alle kan deltage i træningen, der vil også være fokus på efterfødselskroppen, men øvelserne vil blive vist på flere niveauer så alle kan blive udfordret. 

Du kan forvente at:  styrke hele kroppen igennem, få pulsen op og sved på panden, træne din bækkenbund, inddrage baby i øvelserne, hvis baby er vågen og har lyst. Øvelserne tilpasses dit niveau, og der tages hensyn til de kvinder, der har været igennem en hård graviditet og fødsel, evt. kejsersnit. Er vejret meget dårligt rykkes træningen til en anden dag.

Aldersgruppe og køn: Mænd og kvinder der for nyligt har fået en baby. Philip som er træner på holdet, har selv en baby på 2 mdr.

Dyrehaven, ved Fortunen. Vi mødes lige indenfor den Røde Port 

Medbring: en flaske vand og godt humør

Barnevognstræning

Udendørs barnevognstræning er for kvinder og mænd der er på barsel og gerne vil træne ude i naturen. Træningen foregår i smukke omgivelser, hvor vi bruger naturen som redskab. Alle kan deltage i træningen, der vil også være fokus på efterfødselskroppen, men øvelserne vil blive vist på flere niveauer så alle kan blive udfordret. 

Du kan forvente at:  styrke hele kroppen igennem, få pulsen op og sved på panden, træne din bækkenbund, inddrage baby i øvelserne, hvis baby er vågen og har lyst. Øvelserne tilpasses dit niveau, og der tages hensyn til de kvinder, der har været igennem en hård graviditet og fødsel, evt. kejsersnit. Er vejret meget dårligt rykkes træningen til en anden dag.

Aldersgruppe og køn: Mænd og kvinder der for nyligt har fået en baby. Philip som er træner på holdet, har selv en baby på 2 mdr.

Dyrehaven, ved Fortunen. Vi mødes lige indenfor den Røde Port 

Medbring: en flaske vand og godt humør


Info

Holdnummer: 2063
Status: Afsluttet
Første møde: 22-03-2021 10:30
Mødegange: 6
Lektioner: 9.1
Undervisere: Philip Rye
Priser:
Voksne DKK 350,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
22-03-2021 10:30 22-03-2021 12:00 1,51 Lyngby Tårbæk Kommune Lyngby-Tårbæk Kommune
29-03-2021 10:30 29-03-2021 12:00 1,51 Lyngby Tårbæk Kommune Lyngby-Tårbæk Kommune
05-04-2021 10:30 05-04-2021 12:00 1,51 Lyngby Tårbæk Kommune Lyngby-Tårbæk Kommune
12-04-2021 10:30 12-04-2021 12:00 1,51 Lyngby Tårbæk Kommune Lyngby-Tårbæk Kommune
19-04-2021 10:30 19-04-2021 12:00 1,51 Lyngby Tårbæk Kommune Lyngby-Tårbæk Kommune
26-04-2021 10:30 26-04-2021 12:00 1,51 Lyngby Tårbæk Kommune Lyngby-Tårbæk Kommune
  • Start: 22-03-2021 10:30
    Slut: 22-03-2021 12:00
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Lyngby Tårbæk Kommune
    Sted: Lyngby-Tårbæk Kommune
  • Start: 29-03-2021 10:30
    Slut: 29-03-2021 12:00
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Lyngby Tårbæk Kommune
    Sted: Lyngby-Tårbæk Kommune
  • Start: 05-04-2021 10:30
    Slut: 05-04-2021 12:00
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Lyngby Tårbæk Kommune
    Sted: Lyngby-Tårbæk Kommune
  • Start: 12-04-2021 10:30
    Slut: 12-04-2021 12:00
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Lyngby Tårbæk Kommune
    Sted: Lyngby-Tårbæk Kommune
  • Start: 19-04-2021 10:30
    Slut: 19-04-2021 12:00
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Lyngby Tårbæk Kommune
    Sted: Lyngby-Tårbæk Kommune
  • Start: 26-04-2021 10:30
    Slut: 26-04-2021 12:00
    Lektioner: 1,51
    Lokale: Lyngby Tårbæk Kommune
    Sted: Lyngby-Tårbæk Kommune

Underviser

Navn: Philip Rye

Adresse:

Email: philip_rye@me.com

Telefon privat: 28 40 18 20

Telefon arbejde:

Telefon mobil:

Se CV her

Philip Rye

Find vej

Adresse:
Dyrehaven ved Fortunen
(Dyrehaven, ved Fortunen. Vi mødes lige indenfor den Røde Port)

2800 Kongens Lyngby

dof