Stiv-som-et-bræt-yoga

Er der langt ned til tæerne, når du bøjer dig forover? Yogaformen stiv-som-et-bræt henvender sig især til dem, som aldrig har haft bekendtskab med yoga før eller dem som af andre grunde har lang vej ned til tæerne. Denne yogaform bevæger sig i de klassiske yogastillinger, som både afspænder og styrker sindet og kroppen. Alle kan være med både mænd og kvinde, unge og ældre.

 

Underviser Trine Ager: For mig personligt er yoga kilde til både fysisk tilfredsstillelse og til ro, styrke og åbenhed. Min egen yogapraksis giver mig - udover en sund krop - styrke til at møde virkeligheden omkring mig. Med mere end 10 års kontinuerlig yogapraksis er yogaen en integreret del af min hverdag.  I yogaen findes både stilhed, frustration, harmoni, refleksion og tid til blot at være og acceptere, og tilsammen hjælper disse elementer os til at finde tilbage til os selv i en presset hverdag.

Er der langt ned til tæerne, når du bøjer dig forover? Yogaformen stiv-som-et-bræt henvender sig især til dem, som aldrig har haft bekendtskab med yoga før eller dem som af andre grunde har lang vej ned til tæerne. Denne yogaform bevæger sig i de klassiske yogastillinger, som både afspænder og styrker sindet og kroppen. Alle kan være med både mænd og kvinde, unge og ældre.

 

Underviser Trine Ager: For mig personligt er yoga kilde til både fysisk tilfredsstillelse og til ro, styrke og åbenhed. Min egen yogapraksis giver mig - udover en sund krop - styrke til at møde virkeligheden omkring mig. Med mere end 10 års kontinuerlig yogapraksis er yogaen en integreret del af min hverdag.  I yogaen findes både stilhed, frustration, harmoni, refleksion og tid til blot at være og acceptere, og tilsammen hjælper disse elementer os til at finde tilbage til os selv i en presset hverdag.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 756
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-10-2020 14:00
Mødegange: 8
Lektioner: 12.1
Undervisere: Trine Agerbo
Priser:
Voksne DKK 500,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
23-10-2020 14:00 23-10-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
30-10-2020 14:00 30-10-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
06-11-2020 14:00 06-11-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
13-11-2020 14:00 13-11-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
27-11-2020 14:00 27-11-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
04-12-2020 14:00 04-12-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
11-12-2020 14:00 11-12-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
18-12-2020 14:00 18-12-2020 15:30 1,51 salen Lindegården Lyngby
  • Start: 23-10-2020 14:00
    Slut: 23-10-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 30-10-2020 14:00
    Slut: 30-10-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 06-11-2020 14:00
    Slut: 06-11-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 13-11-2020 14:00
    Slut: 13-11-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 27-11-2020 14:00
    Slut: 27-11-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 04-12-2020 14:00
    Slut: 04-12-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 11-12-2020 14:00
    Slut: 11-12-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby
  • Start: 18-12-2020 14:00
    Slut: 18-12-2020 15:30
    Lektioner: 1,51
    Lokale: salen
    Sted: Lindegården Lyngby

Underviser

Navn: Trine Agerbo

Adresse:

Email: trineagerbo@gmail.com

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil:

Se CV her

Trine Agerbo

200 timers Yoga Alliance godkendt yogalæreruddannelse, Prana Yoga Copenhagen

Find vej

Adresse:
Lindegården Lyngby
(salen)
Peter Lundsvej 8
2800 Kongens Lyngby

dof