Børn 0 - 2 år

Små børn elsker at bruge og mærke deres krop. På dette hold tumles der nemlig på livet løs. Forældre er aktivt med. Vi udvikler sanser med blid masage og berøring. På holdet får I viden om barnets motoriske udvikling og en masse øvelser og lege, som stimulerer barnets sanser og motorik. Det er en fantastisk måde at være sammen med jeres baby, og du får inspiration til at tumle og lave motorik med dit barn efterfølgende. Her er plads til grin, gråd og amning.
Holdet tilpasses efter deltagerne og er tilrettelagt efter babyernes udviklingstrin

Underviser Eva Kovacevic er 38, bor i Humlebæk og selv mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste år drevet egen virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidstræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene.

Gå til holdsiden for mere info

Små børn elsker at bruge og mærke deres krop. På dette hold tumles der nemlig på livet løs. Forældre er aktivt med. Vi udvikler sanser med blid masage og berøring. På holdet får I viden om barnets motoriske udvikling og en masse øvelser og lege, som stimulerer barnets sanser og motorik. Det er en fantastisk måde at være sammen med jeres baby, og du får inspiration til at tumle og lave motorik med dit barn efterfølgende. Her er plads til grin, gråd og amning.
Holdet tilpasses efter deltagerne og er tilrettelagt efter babyernes udviklingstrin. Dette hold er for babyer som ikke kan sidde/kravle.

Underviser Eva Kovacevic er 38, bor i Humlebæk og selv mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste år drevet egen virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidstræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene.

Gå til holdsiden for mere info

Små børn elsker at bruge og mærke deres krop. På dette hold tumles der nemlig på livet løs. Forældre er aktivt med. Vi udvikler sanser med blid masage og berøring. På holdet får I viden om barnets motoriske udvikling og en masse øvelser og lege, som stimulerer barnets sanser og motorik. Det er en fantastisk måde at være sammen med jeres baby, og du får inspiration til at tumle og lave motorik med dit barn efterfølgende. Her er plads til grin, gråd og amning.
Holdet tilpasses efter deltagerne og er tilrettelagt efter babyernes udviklingstrin. Dette hold er for babyer fra ca. 7 - 15 mdr.

Underviser Eva Kovacevic er 38, bor i Humlebæk og selv mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste år drevet egen virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidstræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene.

Gå til holdsiden for mere info

En graviditet og fødsel er hård ved kroppen og det er derfor vigtigt at træne kroppen efterfølgende, for at genvinde formen. Efterfødselstræning er træning med fokus på de vigtigste områder efter en graviditet.Til dig der gerne vil tilbage i form efter graviditet og fødsel. Ønsker du at styrke nærværet mellem dig og din baby, hvor I begge får noget ud af træningen? Babyens sanser bliver stimuleret under træningen, samt ryg og nakke styrkes.Timen er med vilje lagt efter frokost så baby har fået 1. lur og frokost. Det bliver en sjov time for alle. Baby er 75-100 % med i træningen og træningen bliver naturligvis tilrettelagt efter den enkeltes form.

Underviser Eva er 38, bor i Humlebæk, mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste 2 år drevet virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidtræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene

Gå til holdsiden for mere info

Små børn elsker at bruge og mærke deres krop. På dette hold tumles der nemlig på livet løs. Forældre er aktivt med. Vi udvikler sanser med blid masage og berøring. På holdet får I viden om barnets motoriske udvikling og en masse øvelser og lege, som stimulerer barnets sanser og motorik. Det er en fantastisk måde at være sammen med jeres baby, og du får inspiration til at tumle og lave motorik med dit barn efterfølgende. Her er plads til grin, gråd og amning.
Holdet tilpasses efter deltagerne og er tilrettelagt efter babyernes udviklingstrin.

Underviser Eva Kovacevic er 38, bor i Humlebæk og selv mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste år drevet egen virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidstræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene.

Gå til holdsiden for mere info

Små børn elsker at bruge og mærke deres krop. På dette hold tumles der nemlig på livet løs. Forældre er aktivt med. Vi udvikler sanser med blid masage og berøring. På holdet får I viden om barnets motoriske udvikling og en masse øvelser og lege, som stimulerer barnets sanser og motorik. Det er en fantastisk måde at være sammen med jeres baby, og du får inspiration til at tumle og lave motorik med dit barn efterfølgende. Her er plads til grin, gråd og amning.
Holdet tilpasses efter deltagerne og er tilrettelagt efter babyernes udviklingstrin. Dette hold er for todlers som kan gå.

Underviser Eva Kovacevic er 38, bor i Humlebæk og selv mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste år drevet egen virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidstræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene.

Gå til holdsiden for mere info

En graviditet og fødsel er hård ved kroppen og det er derfor vigtigt at træne kroppen efterfølgende, for at genvinde formen. Efterfødselstræning er træning med fokus på de vigtigste områder efter en graviditet.Til dig der gerne vil tilbage i form efter graviditet og fødsel. Ønsker du at styrke nærværet mellem dig og din baby, hvor I begge får noget ud af træningen? Babyens sanser bliver stimuleret under træningen, samt ryg og nakke styrkes.Timen er med vilje lagt efter frokost så baby har fået 1. lur og frokost. Det bliver en sjov time for alle. Baby er 75-100 % med i træningen og træningen bliver naturligvis tilrettelagt efter den enkeltes form.

Underviser Eva er 38, bor i Humlebæk, mor til 2 små. Hun er uddannet pædagog og leder. Har de sidste 2 år drevet virksomhed som arbejder med gravide/babyer. Gravidtræning, gravidmassage, fødselsforberedelse, efterfødselstræning, samtaler, ammevejledning, træning med babyer, tumle/motorikhold for små. Derudover har hun arbejdet som instruktør i Fitnessworld i forskellig grene

Gå til holdsiden for mere info

Brug en lørdag formiddag sammen på bedste vis :) Denne bootcamp er til jer som par, der ønsker redskaberne til en god fødsel. Istedet for angst, panik og smerte er det jeres samarbejde som er i fokus. I lærer simple teknikker og tilegner jer unik viden som man ikke bare kan læse sig til i bøgerne. Målet er, at opnå en fødsel, hvor det er den fødende som styre krop og sind, istedetfor omvendt — og at du som partner ved præcis, hvordan du kan være den nødvendige støtte hele vejen igennem.

Det er en intensiv, men sjov og lærerig dag hvor i sammen forbereder jer på at gå fødslen i møde som et team. Fokus er på jer!
Opdag som partner hvordan enkelte teknikker gør, at den fødende kan styrer smerten, mens du støtter hende og bliver en aktiv medspiller i stedet for at være en flue på væggen, som i afmagt stå ved siden af én, der føder i forpinthed. Jeg nævner også jeres rettigheder som i har op til og under fødslen. I bliver introduceret til udarbejdelse af jeres ønske- samarbejdsliste.
En dag med humor, no-shit Sherlock stemning og simpel tilgang til den kommende fødsel, der lægger vægten på, hvordan I styrer fødslen som den skrider frem. I vil gå herfra forberedte, oplyste og klar til fødslen. I vil stå på et stærkt fundament af viden om påvirkning af krop, hjerne og nervesystem, som I selv kan styre. Sammen! Med min. 3 uger til termin. Medbring som par en trænings/yoga måtte og et lang sjal eller lagen. Frokost bliver serveret kl. 12:30 og er leveret fra den lokale Bistro13. Prisen for dette kursus er kr. 550,- per person.

Vi er max 4 par og der er god plads. Mundbind skal bæres på biblioteket indtil i kommer ind i lokalet. Angiv ved tilmelding om der er vegetar eller andet, så prøver vi at imødekomme det. Angiv også gerne hvis du/I ikke ønsker frokost. Angiv også hvor langt henne du er og om der er nogle ting vedr. dig historik/tidl. fødsel jeg skal være bekendt med inden. Vi ses. Bootcampen er udarbejdet i samarbejde med Eva, ejer af Mintryggfødsel.dk. Eva er uddannet fødselsforbereder hos Smertefrifødsel men har med flere års erfaring støbt et fantastisk forløb sammen med egen viden og erfaringer fra hende selv og tidligere kursister.

Gå til holdsiden for mere info