Foredrag for forældre og unge

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Sted Pris*  
124 Foredrag om den vigtige ernæring før, under og efter graviditeten - både til mor og barn 29‑09‑2020 12:00 Tir Lindegården Lyngby DKK 175,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Foredrag om vigtig ernæring før, under og efter graviditeten - både til mor og barn

Hvad er godt at spise og hvad bør du ikke spise, når du planlægger at blive gravid, er gravid og efter fødslen? Er du i tvivl om budskaberne hjælper dette foredrag dig med nem og overskuelig viden ud fra Sundhedsstyrelsen og Fødevarestyrelsens vigtige anbefalinger.  Ifølge Verdenssundhedsorganisationen, WHO har rigtig ernæring de første 1000 dage – fra graviditetens start til dit barn fylder 2 år – stor betydning for dit barns sundhed – også langt ud i livet. Og den har stor betydning, for dig som er gravid eller ønsker at blive gravid.

I foredraget vil Kirsten fortælle og illustrere hvilke sunde madvaner, der er gode at få dannet, og hvordan du nemt kommer i gang med dem? Hør også hvad du især har brug for af vitaminer og mineraler, samt hvad du bør være påpasselig med at spise og indtage - også af tilskud. Desuden er der både myter og velmenende råd i omløb, som det tillige er vigtigt at tage stilling til. I foredraget fortælles også om dit barns oplevelser med at smage din mad, mens det ligger i maven, og i den første tid efter fødslen hvor det kun får mælk. Der bliver god mulighed for at stille spørgsmål undervejs og bagefter foredraget.

Om foredragsholder  Kirsten Mikkelsen Ravnbøl er specialist i ernæring og mad til de mindste og bl.a. medforfatter til Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens lilla bog til forældre: Mad til spædbørn & småbørn (2001-2015) nu afløst af Mad til små. Aktuelt er Kirsten medforfatter på Aarstidernes kogebog BABYMAD, samt medforfatter og aktør på www.initiumapp.dk – en gratis app til forældre om barnets udvikling de første 1000 dage. På appen Fariytell bidrager Kirsten med opskrifter målrettet børn i alderen 2-10 år.

Du kan læse mere om Kirsten på www.ravnbøl.dk

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 124
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 29-09-2020 12:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere:
Priser:
Voksne DKK 175,00
1241 Foredrag om den vigtige ernæring før, under og efter graviditeten - både til mor og barn 06‑10‑2020 10:00 Tir Frederiksværk Bibliotekt DKK 175,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Foredrag om vigtig ernæring før, under og efter graviditeten - både til mor og barn

Hvad er godt at spise og hvad bør du ikke spise, når du planlægger at blive gravid, er gravid og efter fødslen? Er du i tvivl om budskaberne hjælper dette foredrag dig med nem og overskuelig viden ud fra Sundhedsstyrelsen og Fødevarestyrelsens vigtige anbefalinger.  Ifølge Verdenssundhedsorganisationen, WHO har rigtig ernæring de første 1000 dage – fra graviditetens start til dit barn fylder 2 år – stor betydning for dit barns sundhed – også langt ud i livet. Og den har stor betydning, for dig som er gravid eller ønsker at blive gravid.

I foredraget vil Kirsten fortælle og illustrere hvilke sunde madvaner, der er gode at få dannet, og hvordan du nemt kommer i gang med dem? Hør også hvad du især har brug for af vitaminer og mineraler, samt hvad du bør være påpasselig med at spise og indtage - også af tilskud. Desuden er der både myter og velmenende råd i omløb, som det tillige er vigtigt at tage stilling til. I foredraget fortælles også om dit barns oplevelser med at smage din mad, mens det ligger i maven, og i den første tid efter fødslen hvor det kun får mælk. Der bliver god mulighed for at stille spørgsmål undervejs og bagefter foredraget.

Om foredragsholder  Kirsten Mikkelsen Ravnbøl er specialist i ernæring og mad til de mindste og bl.a. medforfatter til Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens lilla bog til forældre: Mad til spædbørn & småbørn (2001-2015) nu afløst af Mad til små. Aktuelt er Kirsten medforfatter på Aarstidernes kogebog BABYMAD, samt medforfatter og aktør på www.initiumapp.dk – en gratis app til forældre om barnets udvikling de første 1000 dage. På appen Fariytell bidrager Kirsten med opskrifter målrettet børn i alderen 2-10 år.

Du kan læse mere om Kirsten på www.ravnbøl.dk

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1241
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 06-10-2020 10:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere:
Priser:
Voksne DKK 175,00
129 Personligt foredrag: Det taler vi ikke om! 12‑10‑2020 17:00 Man Espergærde Bibliotek DKK 100,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Forfatter og foredragsholder Katja Berger har begået en intens, stærk og tankevækkende roman med ”Hvor jeg hører til”.

En bog om pigen Hannah, om selvlede, selvmordstanker og et vaklende forhold til livet. Romanen følger op på Katjas allerede eksisterende karriere som foredragsholder af ”Det taler vi ikke om!”, der henvender sig til udskolingselever, gymnasieelever men især også til deres forældre, lærere og pårørende. For det er på tide, at vi åbner op for livets skyggesider. Er ærlige. Taler om dem. Især når det gør mest ondt. I foredraget åbner Katja op om alle de ting, hun i mange år fik at vide, at ”det taler vi ikke om!”, med det ene formål, at ingen skal gå det samme igennem – i hvert fald ikke alene. Du skal ikke altid tro på, hvad andre siger
Katja fortæller hudløst ærligt om en årrække med psykisk og fysisk mobning. Hun fortæller om, hvordan det er at vokse op med et andet menneske, der overbeviser dig om, at du er dum, uværdig, egoistisk, grim, forkælet og spild af liv. Og sammen med publikum diskuteres der, hvad det er, der gør, at nogle føler trang til at mobbe andre – og hvordan vi sammen gør noget ved det. Den største fejl kan vise sig at være den største succes
For Katja kulminerede mobning, anoreksi og selvlede, da hun var 16 år. Hun bestemte sig for at tage livet af sig selv. Da hun ikke lykkedes med det, følte hun sig som den største fiasko i verden. Uduelig. Egoistisk. Hun kunne ikke engang befri andre fra sig selv. I som publikum tages med ind i de mørkeste afkroge af sindet, når Katja sammenligner sin egen historie med Hannahs og giver sit yngre jeg – og tilhørerne – de 14 råd, hun ville ønske, nogen havde givet hende dengang.

Du kan læse mere om Katja Berger https://www.klberger.dk/

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 129
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-10-2020 17:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere: Katja Berger
Priser:
Voksne DKK 100,00
Børn og unge under 18 år DKK 50,00
1291 Personligt foredrag: Det taler vi ikke om! 19‑10‑2020 17:00 Man Frederiksværk Bibliotekt DKK 100,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Forfatter og foredragsholder Katja Berger har begået en intens, stærk og tankevækkende roman med ”Hvor jeg hører til”.

En bog om pigen Hannah, om selvlede, selvmordstanker og et vaklende forhold til livet. Romanen følger op på Katjas allerede eksisterende karriere som foredragsholder af ”Det taler vi ikke om!”, der henvender sig til udskolingselever, gymnasieelever men især også til deres forældre, lærere og pårørende. For det er på tide, at vi åbner op for livets skyggesider. Er ærlige. Taler om dem. Især når det gør mest ondt. I foredraget åbner Katja op om alle de ting, hun i mange år fik at vide, at ”det taler vi ikke om!”, med det ene formål, at ingen skal gå det samme igennem – i hvert fald ikke alene. Du skal ikke altid tro på, hvad andre siger
Katja fortæller hudløst ærligt om en årrække med psykisk og fysisk mobning. Hun fortæller om, hvordan det er at vokse op med et andet menneske, der overbeviser dig om, at du er dum, uværdig, egoistisk, grim, forkælet og spild af liv. Og sammen med publikum diskuteres der, hvad det er, der gør, at nogle føler trang til at mobbe andre – og hvordan vi sammen gør noget ved det. Den største fejl kan vise sig at være den største succes
For Katja kulminerede mobning, anoreksi og selvlede, da hun var 16 år. Hun bestemte sig for at tage livet af sig selv. Da hun ikke lykkedes med det, følte hun sig som den største fiasko i verden. Uduelig. Egoistisk. Hun kunne ikke engang befri andre fra sig selv. I som publikum tages med ind i de mørkeste afkroge af sindet, når Katja sammenligner sin egen historie med Hannahs og giver sit yngre jeg – og tilhørerne – de 14 råd, hun ville ønske, nogen havde givet hende dengang.

Du kan læse mere om Katja Berger https://www.klberger.dk/

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1291
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 19-10-2020 17:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere: Katja Berger
Priser:
Voksne DKK 100,00
Børn og unge under 18 år DKK 50,00
1292 Personligt foredrag: Det taler vi ikke om! 26‑10‑2020 17:00 Man Lindegården Lyngby DKK 100,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Forfatter og foredragsholder Katja Berger har begået en intens, stærk og tankevækkende roman med ”Hvor jeg hører til”.

En bog om pigen Hannah, om selvlede, selvmordstanker og et vaklende forhold til livet. Romanen følger op på Katjas allerede eksisterende karriere som foredragsholder af ”Det taler vi ikke om!”, der henvender sig til udskolingselever, gymnasieelever men især også til deres forældre, lærere og pårørende. For det er på tide, at vi åbner op for livets skyggesider. Er ærlige. Taler om dem. Især når det gør mest ondt. I foredraget åbner Katja op om alle de ting, hun i mange år fik at vide, at ”det taler vi ikke om!”, med det ene formål, at ingen skal gå det samme igennem – i hvert fald ikke alene. Du skal ikke altid tro på, hvad andre siger
Katja fortæller hudløst ærligt om en årrække med psykisk og fysisk mobning. Hun fortæller om, hvordan det er at vokse op med et andet menneske, der overbeviser dig om, at du er dum, uværdig, egoistisk, grim, forkælet og spild af liv. Og sammen med publikum diskuteres der, hvad det er, der gør, at nogle føler trang til at mobbe andre – og hvordan vi sammen gør noget ved det. Den største fejl kan vise sig at være den største succes
For Katja kulminerede mobning, anoreksi og selvlede, da hun var 16 år. Hun bestemte sig for at tage livet af sig selv. Da hun ikke lykkedes med det, følte hun sig som den største fiasko i verden. Uduelig. Egoistisk. Hun kunne ikke engang befri andre fra sig selv. I som publikum tages med ind i de mørkeste afkroge af sindet, når Katja sammenligner sin egen historie med Hannahs og giver sit yngre jeg – og tilhørerne – de 14 råd, hun ville ønske, nogen havde givet hende dengang.

Du kan læse mere om Katja Berger https://www.klberger.dk/

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1292
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-10-2020 17:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere: Katja Berger
Priser:
Voksne DKK 100,00
Børn og unge under 18 år DKK 50,00
dof