Familieaktiviteter

Oplev Nørrebro fra en ny vinkel, når en pensioneret politibetjent tager dig med ud i byrummet og lader gaderne være kulisser til fortællinger fra fortiden. Byvandringen er en blanding af kriminalsager, politiets historie, bydelens historie og betjentens egne erindringer – alt sammen med udgangspunkt i Nørrebro.   

Byvandringerne begynder og slutter ved Politimuseet og såfremt museet er åbent, er der naturligvis mulighed for at besøge det, og se nærmere på nogle af de sager byvandringen har berørt. Entré til museet er inkluderet i prisen.

Gå til holdsiden for mere info

Selv ganske små børn får stor glæde af yogaens magi.

Med familieyoga får I en speciel stund sammen, hvor der er fokus på samhørighed, at lege og bare være sammen i yogaens rum. Familieyoga er rettet mod børnene, hvor vi leger de forskellige asanas ind i en historie. Men med yoga for familien er der stadigvæk rig mulighed for at blive strukket igennem som voksen. I familieyogaen indgår elementer af musik, rytmik og kreativ læring, og der er plads til alle uanset forudsætninger. Det vigtigste er, at I som familie ønsker at være sammen og være i et rum uden eksterne forstyrrelser. I vil opleve, at når I går fra familieyoga, vil der være nærhed og en anden opmærksomhed i de ting I gør sammen som familie. Forhåbentlig vil I have et ønske og en lyst til at lave nogle af øvelserne derhjemme på stuegulvet. Familieyoga er leg, så man kan ikke gøre noget forkert, når man laver yogaøvelserne derhjemme. 

Underviser: Lise Nielsen coach og yogainstruktør med 10 års erfaring

Gå til holdsiden for mere info

Selv ganske små børn får stor glæde af yogaens magi.

Med familieyoga får I en speciel stund sammen, hvor der er fokus på samhørighed, at lege og bare være sammen i yogaens rum. Familieyoga er rettet mod børnene, hvor vi leger de forskellige asanas ind i en historie. Men med yoga for familien er der stadigvæk rig mulighed for at blive strukket igennem som voksen. I familieyogaen indgår elementer af musik, rytmik og kreativ læring, og der er plads til alle uanset forudsætninger. Det vigtigste er, at I som familie ønsker at være sammen og være i et rum uden eksterne forstyrrelser. I vil opleve, at når I går fra familieyoga, vil der være nærhed og en anden opmærksomhed i de ting I gør sammen som familie. Forhåbentlig vil I have et ønske og en lyst til at lave nogle af øvelserne derhjemme på stuegulvet. Familieyoga er leg, så man kan ikke gøre noget forkert, når man laver yogaøvelserne derhjemme. 

Underviser: Lise Nielsen coach og yogainstruktør med 10 års erfaring

Gå til holdsiden for mere info

Byvandringer i det gamle charmerende Helsingør

Skt. Olai Kirke blev opført i begyndelsen af 1200-tallet, og Helsingør havde allerede karakter af købstad i 1300-tallet. Men Helsingørs egentlige historie begynder med Erik af Pommern, som regnes for byens grundlægger. Det lykkedes Erik af Pommern at indføre Øresundstolden, som trådte i kraft omkring 1429. For at sætte magt bag opkrævningen, lod Erik af Pommern borgen Krogen på Øret (”Ørecrook), det senere Kronborg, opføre. I løbet af 1500-talet kom der rigtig gang i byens vækst. Frederik 2. fik bygget Krogen om til det større og prægtigere slot Kronborg for at sætte magt og kraft ved opkrævning af Øresundstold. For at fremme væksten i byen gav han gratis byggegrunde i Stengade og ti års skattefrihed for at opføre bygninger i sten og fem år for bygninger af træ. 
Helsingør gamle bydel er fuld af historie. Byen er formet af den velstand, der fulgte i kølvandet på Øresundtolden, og en vandring gennem Helsingørs gamle bykerne giver et godt indblik i byens historie. Bybilledet er præget af smukke gotiske borgerhuse, nyklassicistiske palæer og veludstyrede købmandsgårde fra det sene 1700-tal. Turen går rundt i de smalle gader, forbi kirker, borgerhuse, værtshuse og andre minder fra en svunden tid.

Varighed: 1½ time

Guide på turen er historiker Peter Andreas Amtoft

Vi mødes foran stationen ved statuerne af Hamlet og Ophelia 

Gå til holdsiden for mere info

Forfatter og foredragsholder Katja Berger har begået en intens, stærk og tankevækkende roman med ”Hvor jeg hører til”.

En bog om pigen Hannah, om selvlede, selvmordstanker og et vaklende forhold til livet. Romanen følger op på Katjas allerede eksisterende karriere som foredragsholder af ”Det taler vi ikke om!”, der henvender sig til udskolingselever, gymnasieelever men især også til deres forældre, lærere og pårørende. For det er på tide, at vi åbner op for livets skyggesider. Er ærlige. Taler om dem. Især når det gør mest ondt. I foredraget åbner Katja op om alle de ting, hun i mange år fik at vide, at ”det taler vi ikke om!”, med det ene formål, at ingen skal gå det samme igennem – i hvert fald ikke alene. Du skal ikke altid tro på, hvad andre siger
Katja fortæller hudløst ærligt om en årrække med psykisk og fysisk mobning. Hun fortæller om, hvordan det er at vokse op med et andet menneske, der overbeviser dig om, at du er dum, uværdig, egoistisk, grim, forkælet og spild af liv. Og sammen med publikum diskuteres der, hvad det er, der gør, at nogle føler trang til at mobbe andre – og hvordan vi sammen gør noget ved det. Den største fejl kan vise sig at være den største succes
For Katja kulminerede mobning, anoreksi og selvlede, da hun var 16 år. Hun bestemte sig for at tage livet af sig selv. Da hun ikke lykkedes med det, følte hun sig som den største fiasko i verden. Uduelig. Egoistisk. Hun kunne ikke engang befri andre fra sig selv. I som publikum tages med ind i de mørkeste afkroge af sindet, når Katja sammenligner sin egen historie med Hannahs og giver sit yngre jeg – og tilhørerne – de 14 råd, hun ville ønske, nogen havde givet hende dengang.

Du kan læse mere om Katja Berger https://www.klberger.dk/

Gå til holdsiden for mere info

Vil I opleve smukke Danmark til fods? Så ligger Den Danske Pilgrimsrute for jeres fødder. Tag familien med på en uforglemmelig vandrertur.

Oprindelig var Pilgrimsruterne forbeholdt religiøse folk, der med biblen som sin guidebog og bodsang som motiv, vandrede på søgen efter et helligt sted. I dag er det ikke kun religiøse motiver der sender vandrere ud på Pilgrimsruterne. Mange bruger det idag som en mulighed for at trække stikket ud fra hverdagen, og have tid til at reflektere over livets små og store emner.

Den Danske Pilgrimsrute strækker sig 985 km over Sjælland, Lolland-Falster, Fyn og Jylland. Har du tid og frihed, kan du vandre hele vejen til Santiago de Compostela i Spanien eller til Nidaros i Norge. Tisvildevejen (en del af pilgrimsruten) blev indviet i 2018 og er ialt 82 km lang. Den er inddelt i 4 etaper. Idag tager vi 1 etape som går fra Esrum Kloster til Mårum og byder på den smukke natur i Grib Skov. Undervejs passerer vi også den første af flere hellige kilder på ruten.
Ruten er ca. 11 km lang.

Når vi forlader Esrum Kloster, og begiver os ind i Grib Skov, passerer vi Esrum Sø på venstre side på vej mod Parforcejagtlandskabet, som i 2015 blev udpeget til UNESCOs Verdenskulturarv. Pa° Tisvildevejen passerer vi en række kilder, der i den lokale folketro havde helbredende virkning. Den første, der ligger ganske tæt på Esrum Kloster, er Daniels Kilde. Der er mange andre seværdigheder i Gribskov.

Kom med på en historisk vandring og oplev historien og den smukke natur. Vi holder naturligvis mindre pauser undervejs tilpasset gruppen. Du skal selv medbringe, Frokost, vand og en lille rygsæk samt et sideunderlag. 

På Esrum Kloster er der Restaurant Klosterkælderen, og ved vandmøllen finder du Møllecaféen, hvor du i sommerhalvåret kan købe et måltid mad f.eks. suppleret med den meget velsmagende Esrum Kloster Øl. En god start på den videre tur gennem Gribskov. I Mårum kan du købe mad og drikke på OK- tanken, Ny Mårumvej 174, 3230 Græsted.

 

Gå til holdsiden for mere info

Vil I opleve smukke Danmark til fods? Så ligger Den Danske Pilgrimsrute for jeres fødder

Oprindelig var Pilgrimsruterne forbeholdt religiøse folk, der med biblen som sin guidebog og bodsang som motiv, vandrede på søgen efter et helligt sted. I dag er det ikke kun religiøse motiver der sender vandrere ud på Pilgrimsruterne. Mange bruger det som en mulighed for at trække stikket ud fra hverdagen, og have tid til at reflektere over livets små og store emner.

Den Danske Pilgrimsrute strækker sig 985 km over Sjælland, Lolland-Falster, Fyn og Jylland. Har du tid og frihed, kan du vandre hele vejen til Santiago de Compostela i Spanien eller til Nidaros i Norge. I kongernes Nordsjælland starter ruten i Helsingør og hedder oprindeligt Helsingør – Esrum og er 26 km. lang. Men vi går 10 km af ruten. Vi følger Den Danske Pilgrimsrute om Gurre Sø. Den er 10 km lang og turen er tilpasset børnene.

Gurre Sø er omgivet af skove hele vejen rundt, og når man går på stien langs søen, kan man stort set kun høre naturens lyde. Selve søen har været en såkaldt Lobelie-sø. Det er en kalk- og næringsfattig sø, hvis vand er så klart, at der kan vokse planter på bunden – heriblandt tvepibet lobilie. Det kan der desværre ikke i dag. Mange års udledning af spildevand har gjort søen forurenet. Det forsøger man nu at råde bod på. Gurre Sø er udpeget til Natura 2000 habitat. Det vil sige, at man skal værne om forskellige naturtyper og fx arbejde på igen at gøre Gurre Sø til en Lobelie-sø.

Gurre Sø og Gurre Vang er navne, der oser af historie. Først og fremmest Valdemar Atterdag, der elskede Gurre og Gurre Slot så meget, at han var parat til at overlade himmeriget til Gud, hvis bare han kunne få lov til at beholde sit Gurre

Kom med på en historisk familievandring og oplev historien og den smukke natur. Vi holder naturligvis mindre pauser undervejs tilpasset gruppen. I skal selv medbringe, Frokost, vand og en lille rygsæk samt et sideunderlag.

Mødested Gurre Kirke Nyrup, Gurrevej 321, 3000 Helsingør

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info

Hyggelig familie Julegave Workshop m gløgg/varm cacao m/flødeskum + hjemmebag og snacks.

Kom med til vores kreativ cafe, hvor du kan male dit eget keramik - alene eller sammen med din veninde, kæreste, date eller mormor. Alle er velkommen uanset om du er 5 eller 100 år Mal Selv julekeramik og julegaver

Det gælder om at gribe penslen og lade fantasien få frit løb og glemme alt om verden for en stund. Mal dine egne kreative keramik gavemærkater, julefigurer og julepynt til ophæng (forskellige kugler, juletræer, stokke, stjerner, julemænd engle, rensdyr, julemænd, nisser mm) eller krus, små skåle og mindre tallerkner/fade. Vi serverer et glas gløgg eller et krus varm cacao m/flødeskum + hjemmebagt kage og snacks som i kan nyde imens KREAmik introducerer til Mal Selv konceptet. Derefter vælges 2 stk keramik/ pers. som I hygger jer med at male. Vi hjælper og vejleder undervejs. Keramikken glaseres og brændes og kan hentes 3 uger efter. Det er muligt at tilkøbe, flere stk. keramik.

KREAmik male Cafe, ligger i en firlænget ældre gård, i det skønne Nordsjælland med kig til Roskilde Fjord, kun 1 km fra Frederikssund. Den ene af gårdens længer er nyrestaureret indvendigt og udvendigt for at huse male cafeen.

Gå til holdsiden for mere info